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有哪些是吃转转小火锅的不健康吃法。

转转小火锅其实是很多人都喜欢的美食，方便、快捷，基本上是不需要等位的，但是很多人不知道的是吃转转小火锅如果没有一点主意事项是很容易引起身体上的疾病的，岚慧回转火锅设备厂这就来甘大家讲一讲。
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一、吃的太“着急”。这种着急分为两种情况，一是火锅刚熟就立马吃进嘴里，一种是火锅没熟就吃进嘴里。前一种吃法，对消费者口腔、食道、胃会造成危害，一般来说，人体可以接受的温度在50度左右，一旦超过这个温度，就会烫伤黏膜，熟火锅的温度比开水温度还要高，可以达到120度。
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因此，刚熟立马就吃会造成烫伤口腔、舌头、食道、胃部的黏膜组织，很可能并发口腔黏膜症等一些病症；第二种吃法，食物不熟，食物里面的细菌、寄生虫就不会被高温杀死，就会随之进入人体内，据研究表明，旋毛虫、绦虫和囊虫这三类寄生虫容易通过火锅传播，一旦受到这些寄生虫的感染，就会出现身体浮肿、浑身无力等不良反应。因此对于这两种情况，在吃火锅时不要那么心急，一定等火锅凉一点、完全熟透之后再吃。
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二、喝火锅汤。火锅低汤一般以猪油、羊油等作为底料，同时放上辣椒、胡椒等作为调味料，含有大量的脂肪，喝火锅汤很可能出现高血脂。口腔溃疡、胆石症等疾病，由于火锅汤一直在沸腾，不停的往里面放涮料，里面很可能产生有害物质。
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三、无辣不欢，越辣越好。很多人吃小火锅就喜欢吃辣的，辣放的越多越好，这对胃会造成巨大的损坏。火锅的辛辣味道先刺激的是食道，接着迅速通过胃、小肠等，严重刺激胃肠壁黏膜，引起胃酸和胀气，容易引发食道炎、胃炎外等疾病，因此在吃火锅时不要放太多辣，吃完多喝些开水。
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吃转转小火锅我们一定要注意几点注意事项，吃得健康才是我们吃转转小火锅的首要条件，我们一定要注意。
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